Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Αναρτήσεις

Κάνε το θυμό δύναμή σου

Ξυπνάς. Σηκώνεσαι. Φτιάχνεις καφέ. Ανοίγεις τον υπολογιστή και κάθεσαι με τις ώρες. Φτιάχνεις ένα φαγητό να υπάρχει σε περίπτωση που πεινάσεις. Βλέπεις σειρές, παίζεις παιχνίδια, μιλάς με τους φίλους σου. Χαζεύεις στην αρχική σελίδα του Facebook και βαριέσαι που ζεις. Δε σηκώνεσαι, όμως, να κάνεις κάτι πιο δημιουργικό. Παραμένεις κολλημένος μπροστά στην οθόνη και γραπώνεσαι σ᾽ έναν εικονικό κόσμο. Θαρρείς κι όλα σου τα προβλήματα θα λυθούν εκεί μέσα.
Πρόσφατες αναρτήσεις

Πόσο καλά σας ξέρει το facebook;

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Cambridge και του Stanford μέσω έρευνας και εξειδικευμένου ερωτηματολογίου διαπίστωσαν, πως ίσως τελικά το facebook να μπορεί να ψυχολογήσει το άτομο καλύτερα απ’ ότι κάνουν οι στενοί του φίλοι, η οικογένειά του ή ακόμα και το ίδιο το άτομο.

13 διατροφικές συμβουλές για ένα σούπερ καλοκαίρι

Το καλοκαίρι μπορεί να ισοδυναμεί με βόλτες και μπάνια, αλλά και η διατροφή μας παίζει σημαντικό ρόλο προκειμένου να το περάσουμε χαρίζοντας υγεία στον οργανισμό μας κι όχι ζορίζοντάς τον.
Τα Σαββατοκύριακα του καλοκαιριού –σε αντίθεση με αυτά του χειμώνα- αποτελούν μια πραγματική απόδραση από τη ρουτίνα της εβδομάδας, αφού συνήθως τα αξιοποιούμε με εκδρομές, μπάνια, μπάρμπεκιου, φιλικές συγκεντρώσεις για φαγητό έξω κ.ο.κ.

ΚΑΤΑΣΚΟΠΕΙΕΣ! Έψαξες το κινητό του... Και τώρα τι;

Κοιμάται ή είναι στο μπάνιο και έχει αφήσει το κινητό του ανεξέλεγκτο στο τραπεζάκι της κουζίνας. Ακόμα καλύτερα; Έφυγε για δουλειά το πρωί και ξέχασε το κινητό του στο σπίτι. Έχεις όλον τον χρόνο μπροστά σου να αποφασίσεις. Τι κάνεις; Το ψάχνεις ή όχι; Ξεκατινιάζεσαι ή όχι; Μπορείς να αντισταθείς; Θα επικρατήσει η αξιοπρέπεια;

Τι να προσέξεις όταν γνωρίζεις κάποιον στο διαδίκτυο...

Online dating... Online flirting... Για κάποιους ταμπού, για άλλους αδιανόητο και καθόλου του γούστου τους, για άλλους κάτι δεδομένο και κουλ. Όπως και να 'χει, οι γνωριμίες μέσω διαδικτύου είναι όλο και πιο συχνές στην εποχή μας. Μπορεί να έχεις και η ίδια την εμπειρία. Κι αν όχι, σίγουρα θα γνωρίζεις κάποια που γνώρισε το σύντροφό της κάπως έτσι. Και σίγουρα θα έχεις ακούσει και κάποιες ιστορίες περίεργες, άκυρες, ψεύτικες, τρελές. Η Ψυχοθεραπεύτρια, Μαρίνα Μόσχα

Μήπως επιλέγεις πάντα τον λάθος άνθρωπο; Τι φταίει; Μήπως εσύ;

Τελικά είναι ο πρίγκιπας που έγινε βάτραχος ή είναι απλά ένας βάτραχος που η ανάγκη σου τον “έντυσε” πρίγκιπα. Η ψυχολόγος Στέλλα Αργυρίου προσπαθεί να σε αποτρέψει από τις κακοτοπιές, τις λάθος επιλογές και τους συμβιβασμούς...

Τι να κάνεις όταν νιώθεις ότι όλα σου πηγαίνουν στραβά...

ΕΝΑΣ ΑΠΛΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΓΙΑ ΝΑ ΝΙΩΘΕΤΕ ΔΥΝΑΤΟΙ Ο,ΤΙ ΚΙ ΑΝ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΣΤΗ ΖΩΗ ΣΑΣ...
Η Life Coach - Strategic Interventionist, Μαρέα Λαουτάρη Δεληγιάννη, σε βοηθάει να ανταπεξέλθεις στις δυσκολίες που σε ταλαιπωρούν, σου δείχνει τον τρόπο, το σκεπτικό που πρέπει να ακολουθήσεις για να μην “γκρεμιστείς”, αλλά να “απογειωθείς”...